嘉峪关白癜风哪里较好

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   耳廓掌心面临耳廓，向内耳方向悄悄按下，然后悄悄松手，重复进行，初时每次4分钟摆布，今后可添加到8分钟分钟摆布，迟早各能够进行两次。

   耳屏以拇指、食指不断揉捏，放松耳屏，摆布耳屏一起进行，每次25次摆布，揉时不要用力过猛，以双耳屏发红发热为好。

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