来源:兰州中研白癜风院 日期:17-02-22
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含丰厚的必需脂肪酸,其间亚油酸、α-亚麻酸在体内可组成与脑养分有关的DHA,孕妈妈吃葵花子油有利于胎儿脑发育;富含的维生素E、A等,有软化血管、下降胆固醇、避免心脑血管疾病、推迟变老、避免干眼症、夜盲症、肌肤枯燥的。它也富含较高的多不饱满脂肪酸,所以有与豆油相同的留意事项。
含丰厚的油酸、卵磷脂和维生素A、D、E、K及生物活性的多酚类物质,所以有下降血小板凝集,下降总胆固醇和坏胆固醇水平,避免动脉硬化及心脑血管疾病的功用。民间以为多吃花生油简略‘上火’,这是因为花生油中的花生烯酸致使白斑病病人变态反响的原因。
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