我们如何防范白癜风

   白癜风很大程度上影响着患者的学习、工作、生活等各方面，对患者的心理健康也是严重的打击。因此，大家要对白癜风的预防工作重视起来，避免患上这种皮肤顽疾。那么，我们如何防范白癜风？兰州白癜风医院接下来将为我们介绍几点。推荐阅读：白癜风在就医时要注意什么呢

   ①避免强烈的阳光曝晒。夏季阳光直接照射地面，普照强度大，曝晒之后易造成皮肤发炎症状，格外是头脸部等暴露部位常影响黑色素细胞遭致损害，丧失出现黑色素的能力。但是适当的阳光照射，有利于发挥长波紫外线的治用。

   ②避免外伤和外界有害刺激。皮肤外伤可使受伤部位皮肤表清楚色斑块，可能是因部分部位创受伤部位的神经纤维遭致损害导致的。或是身体处于应急状态，使身体内的神经内分泌系统功能混乱，降低了黑色素的构成代谢。

   ③调整心态，遇事要镇静。不好的心境影响患病或由于病情影响到患者的心境的因素对健康与黑色素代谢都有影响。

   ④引起其他的疾病。皮肤部分部位的刺激而诱发的同形表现，如皮肤外伤、手术、压迫或磨擦以及部分部位的感染等的不好的因素，导致的小范围的发炎症状或皮肤外伤部位的白色斑块。

   ⑤避免服用含维c的食物。维c常常用在治疗多种病变，但白癜风患者服用不但没有好处反而不利的。因为维c能使已形成的多巴醌马上还原成多巴，由此中断了黑色素的生物构成。另一方面，维c既会影响肠道汲取铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，由此影响酪氨酸酶活性。有人推测维c可使部分患者，格外是血清铜氧化酶活性比较低的人诱发白癜风。