来源:兰州中研白癜风院 日期:13-04-03
从营养价值上来说,苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质,但是对于白癜风患者来说,并不是如此。白癜风患者要忌服含维生素C的食物,而苹果就含有维生素C。那么,白癜风患者吃苹果有什么影响呢?
从营养价值上来说,苹果的营养很丰富,它含有多种维生素和酸类物质,但是对于白癜风患者来说,并不是如此。白癜风患者要忌服含维生素C的食物,而苹果就含有维生素C。那么,白癜风患者吃苹果有什么影响呢?表示,白癜风患者虽然可以吃苹果,但是较好不要吃。推荐阅读:脸部白癜风的症状有哪些表现呢
白癜风患者可以吃苹果,但记住要适量。苹果含有多种维生素、糖类、矿物质、脂肪等,以下是苹果的好处:
★苹果中含的多酚及黄酮类化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒,苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害。
★苹果中含有大量的硫、镁、铁、碘、锰、铜、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。苹果含有多种矿物质、糖类、维生素、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。
★在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。
★苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能地降低胆固醇。